Dzisiaj mam dla was przepis na pyszny koktajl owocowy, autorstwa mojej koleżanki Ani Jest na prawdę pyszny i sprawdza się świetnie na piątkowych babskich popołudniach, a co więcej jest zdrowy i jest świetną alternatywą dla kalorycznych słodkich przekąsek.
Na jedną porcję potrzebujemy:
- 1 banana,
- 1 kiwi,
- 1 jabłko,
- jogurt naturalny 175 g lub 150 g,
W przygotowaniu koktajlu nie ma wielkiej filozofii wystarczy pokroić wszystkie składniki i zblendować.
Jeśli podoba Wam się to co robię, zapraszam do komentowania oraz zaglądania na mojego FACEBOOKA. Jeśli chcecie podzielcie się tą stroną ze znajomymi czy rodziną, niech pozytywna energia i motywacja do walki o szczupłą sylwetkę zarazi jak najwięcej osób
Spodobał Ci się przepis? Sprawdź też inne przepisy z działu fit desery
