#6 Podcast: Jak znaleźć swój sposób na zdrowy styl życia? | gość: Karolina Sobańska
Gościem 6 odcinka mojego podcastu jest Karolina Sobańska – twórczyni internetowa, propagatorka zdrowego stylu życia i autorka „Codziennika”. Na samym początku zapytałam Karolinę o to, czym jest dla niej zdrowy styl życia oraz jak znalazła na niego swój własny przepis. Z naszej rozmowy dowiesz się: -Jak właściwie odczytywać sygnały ze swojego ciała -Skąd wiedzieć, że to, co robimy jest dla nas dobre -Jak spośród gąszczu sprzecznych informacji wybrać drogę właściwą dla siebie -Dlaczego autorytety pomagają w prowadzeniu zdrowego trybu życia -Kiedy warto zostawić telefon w domu -Co daje nam budowanie zdrowych nawyków -Dlaczego “głosujemy swoim portfelem” -Jak medycyna wschodu łączy [...]