W 160. odcinku podcastu odpowiadam na pytania dla kogo jest mój Psychodietetyczny Kurs Skutecznego Odchudzania, a kto nie powinien do niego dołączać. Jeśli zastanawiasz się czy KSO może być dla Ciebie pomocne, zapraszam Cię do wysłuchania!

Posłuchaj odcinka jeśli chcesz dowiedzieć się:

• Czy Kurs Skutecznego Odchudzania jest dla każdego?
• Czym jest KSO?
• Skąd się wzięła idea KSO?
• Jakie treści pojawiają się w KSO?
• Dlaczego pomocna w zmianie nawyków jest grupa wsparcia?
• Jak długo trwa KSO?
• Jak wygląda wsparcie ekspertek w trakcie KSO?
• W jaki sposób KSO wspiera w procesie zmian?
• Jaki jest główny cel KSO?
• Czy warto sięgać po KSO, gdy korzysta się z terapii?

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast