fbpx
Magdalena Hajkiewicz - Wiem Co Jem Logo
#151 Podcast:

Przestałam wierzyć, że kiedykolwiek wyjdę z otyłości

Gość: Justyna Mazur-Kudelska

Dziękuję za odsłuchanie tego odcinka!

Do 151. odcinka mojego podcastu zaprosiłam Justynę Mazur-Kudelską, podcasterkę i blogerkę, by porozmawiać o tym jak wygląda życie, która chorowała na otyłość i proces leczenia. Justyna opowiada o tym z czym musiała się mierzyć i jak wyglądała jej codzienność, a także co zmieniło się w jej życiu po wprowadzeniu leczenia.

Odsłuchaj nagrania, jeśli chcesz dowiedzieć się:

  • Jakie przekonania towarzyszą osobie z otyłością
  • Jak wygląda codzienność osoby chorującej na otyłość
  • Jak wyglądają możliwości leczenia otyłości w Polsce
  • Z czym musi się mierzyć osoba chorująca na otyłość
  • Czy akceptacja własnego ciała wiąże się z zaprzestaniem leczenia
  • Dlaczego wiele osób jest zmęczonych odchudzaniem
  • Czy negatywne komentarze motywują do zmiany
  • Z jakim podejściem społeczeństwa muszą się mierzyć osoby chorujące na otyłość
  • Jakie są największe przeszkody w leczeniu otyłości
  • Co pomaga osobom z otyłością na drodze do leczenia
  • Dlaczego wewnętrzna motywacja jest tak ważna w procesie leczenia
  • Co pomaga wytrwać w procesie leczenia otyłości

Mówiłyśmy w nim o Uczuciowniku: https://justynamazur.pl/uczuciownik/

Kursie z Dialogu Motywującego: https://pomagajskutecznie.pl/

Justynę znajdziesz w mediach:
Instagram: https://www.instagram.com/justynamazurpl/
Podcast: Pogadajmy o otyłości https://open.spotify.com/show/5kbmMIwqZZPFh0hGYJke56
Podcast: Piąte: nie zabijaj https://open.spotify.com/show/6JxVYXIYqPvucDdKJli1rN

Posłuchaj innych odcinków podcastu!

A może chcesz poczytać?

Na blogu znajduje się ponad 300 artykułów, z których dowiesz się  jak prowadzić zdrowszy tryb życia. 
Wybierz interesującą Cię kategorię:
Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross