fbpx
Zapisz się na bezpłatny webinar "Jak wprowadzić zmiany na lata" 21.10 o 19:00
Magdalena Hajkiewicz - Wiem Co Jem Logo
#128 Podcast:

TO podejście pomoże Ci osiągać cele

128. odcinek mojego podcastu zainspirowało szkolenie certyfikujące z dialogu motywującego. Przedstawiam w nim sposób myślenia, który jest pomocny w osiąganiu celów.

Odsłuchaj nagrania, jeśli chcesz dowiedzieć się:

  • Jak dialog motywujący może pomóc w codziennej motywacji
  • Jakie podejście do zmian sprawdza się dobrze, a jakie nie
  • Dlaczego często wprowadzanie zmian nie udaje się
  • Jak wykorzystać zasady dialogu motywującego do wprowadzania zmian
  • Dlaczego poczucie sprawczości jest ważne w osiąganiu celów
  • Jak wykorzystać własne talenty i słabości do osiągania celów
  • Co pozwala utrzymać długoterminowe efekty

Zapraszam na moje profile w social mediach 

IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/ 

FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/ 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYA

Posłuchaj innych odcinków podcastu!

A może chcesz poczytać?

Na blogu znajduje się ponad 300 artykułów, z których dowiesz się  jak prowadzić zdrowszy tryb życia. 
Wybierz interesującą Cię kategorię:
Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross