Do 142. odcinka podcastu zaprosiłam prof. dr hab. n. med. Ewę Stachowską - biochemiczkę, specjalistkę do spraw żywienia i nauczycielkę akademicką. Rozmawiamy na temat zdrowia układu pokarmowego, a w szczególności jelit.
Partnerem odcinka jest firma Sanprobi #współpracareklamowa
Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- gdzie zacząć szukać przyczyny zaburzeń układu pokarmowego
- dlaczego coraz częściej zmagamy się z dolegliwościami układu pokarmowego
- jakie objawy ze strony układu pokarmowego powinny wzbudzić nasz niepokój
- w jaki sposób stres wpływa na zdrowie jelit
- dlaczego warto zwracać uwagę na częstość wypróżnień
- jakie są najpopularniejsze schorzenia układu pokarmowego
- czy da się wyleczyć choroby układu pokarmowego bez zmiany stylu życia
- jaka dieta wspiera funkcjonowanie jelit i całego układu pokarmowego
- jak długo suplementować probiotyki, by dobrze wpływały na pracę jelit
Prof. Ewa Stachowska w Internecie:
Instagram: https://www.instagram.com/profesor.stachowska/
YouTube: https://www.youtube.com/c/profesorEwaStachowska
link do Bristolskiej Skali Uformowania Stolca: https://images.app.goo.gl/ayhVJZH253zvhkyU7
