Jest to kompleksowy, 6 tygodniowy kurs zmiany nawyków żywieniowych. W trakcie kursu online nauczysz się praktycznych umiejętności, które pozwolą Ci wybrać sposób żywienia najlepiej dopasowany do Ciebie i Twoich możliwości. Zbudujesz długotrwałe nawyki i upragnioną sylwetkę bez konieczności bycia na żadnej diecie.

Teoretycznie każdy z nas wie, że nadmiar słodyczy nie wpływa korzystnie ani na nasze zdrowie ani na nasz wygląd. Niestety często jest tak, że kiedy pojawia się impuls, który popycha nas do lodówki – te argumenty przestają mieć znaczenie. Dlaczego? Tego dowiesz się i przepracujesz w kursie „Jak przestać jeść słodycze”.