fbpx
Tylko raz w roku! Pakiet 10 webinarów za 99 zł zamiast 500 zł >Sprawdź!<
Magdalena Hajkiewicz - Wiem Co Jem Logo
#121 Podcast:

Czy rodzic musi się poświęcać? Parents First

Gość: Julia Izmałkowa

W 121. odcinku rozmawiam z Julią Izmałkową - psycholożką, strateżką, badaczką, właścicielką Agencji Badań Rynkowych, specjalizującą się w badaniu zachowań międzyludzkich. Na Instagramie znana jest jako @psychomama_julia.

Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się między innymi:

  • Czym jest filozofia Parents First
  • Dlaczego zadbanie o swoje potrzeby w pierwszej kolejności jest ważne
  • Z czego wynika poczucie winy związane z dbaniem o własne potrzeby
  • Skąd wywodzi się przekonanie, że kobieta musi poświęcać się dla dobra rodziny
  • Jak w życie rodzinne angażują się kobiety, a jak mężczyźni
  • W jaki sposób błędna komunikacja wpływa na relacje rodzinne
  • Jak zbudować dobrą komunikację w relacji
  • Czym jest indywidualny model rodzicielstwa oparty na wartościach
  • Jak stawiać granice w bliskich relacjach
  • W jaki sposób macierzyństwo i ojcostwo definiują nasza tożsamość
  • Dlaczego krytykujemy modele rodzicielstwa innych osób i czy naprawdę w czymś to pomaga
  • Czym jest asertywność i dlaczego jest tak ważna w budowaniu relacji
  • Czy wychowanie dziewczynek różni się od wychowania chłopców
  • Czy matka pracująca to matka mniej uważna

Julię znajdziesz w sieci:

Na IG: https://www.instagram.com/psychomama_julia/?hl=pl

Na YT: https://www.youtube.com/@JuliaIzmalkowa

Na stronie: https://psychomama.pl/

Posłuchaj innych odcinków podcastu!

A może chcesz poczytać?

Na blogu znajduje się ponad 300 artykułów, z których dowiesz się  jak prowadzić zdrowszy tryb życia. 
Wybierz interesującą Cię kategorię:
Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross