#13 Podcast:

Od tostów z majonezem do dwóch książek kulinarnych

Gość: Viola Urban

W kolejnym odcinku podcastu zrobiło się bardzo smakowicie, a to za sprawą Violi Urban z bloga Okiem Dietetyka.

Od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzieli się wiedzą, opiniami i inspiracjami kulinarnymi. W swoich wpisach przybliża podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Na jej blogu znajdziesz teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Spotkałam się z Violą podczas jej odwiedzin w Warszawie, a rozmawiałyśmy o tym:

  • Jak polubić zdrowe odżywianie i poczuć przyjemność z gotowania
  • Jak nauczyć się łączenia smaków i stworzyć swoją bazę kulinarną
  • Jak komponować posiłki dla zwiększenia ich smakowitości
  • Czy da się zrobić dobre danie z 5 składników
  • Czy zdrowe odżywianie musi być nudne i bez smaku

Z rozmowy dowiecie się także jak przejść od jedzenia tostów z majonezem do wydawania książek kulinarnych! 😉 Zapraszam do odsłuchania odcinka.

Wpadnijcie też na profile Violi w social mediach:
IG: https://www.instagram.com/viola_okiem_dietetyka/
FB: https://www.facebook.com/OkiemDietetyka/
Pinterest: https://pl.pinterest.com/okiemdietetyka/
Strona: https://okiemdietetyka.pl/

Zapraszam też na moje profile

IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYA

Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross