Gościem 169. odcinka podcastu jest Zosia Winczewska, farmaceutka, autorka podcastu “Szare komórki”, blogerka i edukatorka. Głównym tematem rozmowy jest antybiotykoterapia i jej wpływ na mikrobiotę jelitową.

Partnerem odcinka jest firma Sanprobi #współpracareklamowa

Posłuchaj odcinka jeśli chcesz dowiedzieć się:

• Czym są antybiotyki i kiedy należy po nie sięgać
• Jakie choroby opanowaliśmy dzięki antybiotykom
• Co nam dają antybiotyki
• Czym może skutkować niewłaściwe przyjmowanie antybiotyków
• Na co należy zwracać uwagę przyjmując antybiotyki
• Z czym wiąże się antybiotykooporność
• Jakie są najczęstsze błędy popełniane w kontekście antybiotykoterapii
• Po co nam probiotykoterapia po przyjmowaniu antybiotyków
• O czym należy pamiętać przyjmując probiotyki po leczeniu antybiotykiem
• Kiedy sięgnąć po probiotyk
• Jakie związki wspierają zdrowie mikrobioty po antybiotykoterapii
• Jak z rozwagą korzystać z antybiotyków
• Czy musimy bać się antybiotyków

Szczepy, o których mowa w podcaście:

• Saccharomyces Boulardii
• Lactobacillus rhamnosus LGG
• Lactobacillus plantarum 299v

Artykuł Zosi o żelazie: https://zosiawinczewska.pl/czy-probiotyki-moga-zwiekszac-przyswajanie-zelaza/

Zosię znajdziesz:

IG: https://www.instagram.com/zosia_winczewska/

Podcast: https://zosiawinczewska.pl/podcast/

Strona: https://zosiawinczewska.pl/