#48 Podcast: Jak w 15 minut przygotować posiłki na cały dzień | gość: Irena Owsiak (Healthy Omnomnom)
W 48. odcinku mojego podcastu spotykam się z Ireną Owsiak, autorką kanału na YouTube Healthy Omnomnom. Jak sama pisze: zdrowe, roślinne jedzenie może być banalne do zrobienia i pysznie smakować. Posłuchaj odcinka, aby poznać sposoby Ireny na szybkie gotowanie! Rozmawiamy o tym: Jak powstał pomysł na kanał Healthy Omnomnom Z czym kojarzy się kuchnia roślinna - i dlaczego nie musi być skomplikowana i czasochłonna Dlaczego warto mieć pod ręką półprodukty Czy żywność mrożona ma mało wartości odżywczej Dlaczego w diecie nie chodzi o idealność tylko "lepsze wybory" Czy można jeść frytki na diecie odchudzającej Jak zwiększyć swoje zadowolenie ze zdrowego [...]