#43 Podcast:

Ataki paniki - moja historia

W 43 odcinku podcastu opowiadam historię swoich ataków paniki i nerwicy lękowej. W materiale znajdziesz odpowiedzi na pytania:

  • jakie są przyczyny ataków paniki,
  • jakie przyczyny były u mnie,
  • po czym rozpoznać atak paniki,
  • psycholog, psychoterapueta, psychiatra - do kogo zwrócić się po pomoc,
  • dlaczego poszłam do psychiatry,
  • czego nie mówić osobom, które cierpią na ataki paniki,
  • czy z tego da się zupełnie wyjść,

Zapraszam do odsłuchania!

Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross