fbpx
Magdalena Hajkiewicz - Wiem Co Jem Logo
#136 Podcast:

Bakterie, które wspomagają odchudzanie

Gość: dr Natasza Staniak

Partnerem odcinka jest firma Sanprobi #współpracareklamowa

W 136. odcinku podcastu rozmawiam z dr n. farm. Nataszą Staniak, specjalistką w dziedzinie neuropsychofarmakologii i ekspertką probiotykoterapii. Dyskutujemy głównie o wpływie mikrobioty na nadwagę i otyłość.

Odsłuchaj nagrania, jeśli chcesz dowiedzieć się:

  • Co wpływa na to, że jemy więcej niż potrzebujemy
  • Jaki jest wpływ mikrobioty na metabolizm i wchłanianie składników pokarmowych
  • Dlaczego niektóre osoby mogą jeść więcej i nie tyją
  • Jak zadbać o zdrową mikrobiotę jelitową
  • Jakie są różnice w mikrobiocie osób szczupłych i otyłych
  • Jaki wpływ ma stan zapalny na masę ciała
  • Jak mikrobiota wpływa na apetyt
  • Czy antybiotykoterapia wpływają na ryzyko wystąpienia otyłości
  • Dlaczego Akkermansia muciniphila jest szczególną bakterią dla naszego zdrowia
  • Czy probiotykoterapia może wspomóc odchudzanie

Link do live o Akkermansia muciniphila: https://www.instagram.com/p/CuU8O2sMVCV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Nataszę znajdziesz w Internecie:
Strona: https://nastaya.pl/
IG: https://www.instagram.com/dr_nastaya/
FB: https://www.facebook.com/drNataszaStaniak/

Posłuchaj innych odcinków podcastu!

A może chcesz poczytać?

Na blogu znajduje się ponad 300 artykułów, z których dowiesz się  jak prowadzić zdrowszy tryb życia. 
Wybierz interesującą Cię kategorię:
Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross