Gościem 6 odcinka mojego podcastu jest Karolina Sobańska – twórczyni internetowa, propagatorka zdrowego stylu życia i autorka „Codziennika”. Na samym początku zapytałam Karolinę o to, czym jest dla niej zdrowy styl życia oraz jak znalazła na niego swój własny przepis.
Z naszej rozmowy dowiesz się:
- Jak właściwie odczytywać sygnały ze swojego ciała
- Skąd wiedzieć, że to, co robimy jest dla nas dobre
- Jak spośród gąszczu sprzecznych informacji wybrać drogę właściwą dla siebie
- Dlaczego autorytety pomagają w prowadzeniu zdrowego trybu życia
- Kiedy warto zostawić telefon w domu
- Co daje nam budowanie zdrowych nawyków
- Dlaczego “głosujemy swoim portfelem”
- Jak medycyna wschodu łączy się ze zdrowym stylem życia
- Dlaczego warto lepiej poznawać siebie
Jeśli czujesz się zagubiona w „fit świecie” i chcesz w końcu dowiedzieć się co jest dla Ciebie dobre – ten podcast dostarczy Ci wielu wskazówek na ten temat i pomoże skupić się na tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Zapraszam!
„Codziennik” Karoliny Sobańskiej - https://karolinasobanska.com/produkt/codziennik/ Kod rabatowy na zakup codziennika: magda15
IG Karoliny: https://www.instagram.com/karolinasobanska/
Blog Karoliny: https://karolinasobanska.com/
YT Karoliny: https://www.youtube.com/user/KarolinaSobanska
IG Magdy: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
FB Magdy: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
Youtube Magdy: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYA\
Magda tworząc kurs kierowała się filozofią, że nie ma rozwiązań dopasowanych do każdego , tylko najlepsze są te dopasowane do siebie i tego właśnie nauczymy się na kursie. A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak stworzyć zdrowy styl życia dopasowany do Ciebie i na zawsze porzucić diety, to zapraszam Cię na Kurs Skutecznego Odchudzania! Zapisz się na listę zainteresowanych VI edycją kursu, aby otrzymać informację o starcie szkolenia i najkorzystniejszą cenę w przedsprzedaży. Zapis nie zobowiązuje do zakupu.
