fbpx
Promocja na kurs o kompulsywnym objadaniu trwa przez:
00
:
00
:
00
:
00
Dołączam
Magdalena Hajkiewicz - Wiem Co Jem Logo

Blog

Na moim blogu znajdziesz ponad 200 artykułów na temat zdrowego odżywiania, psychodietetyki i psychologii a także smaczne przepisy na zdrowsze słodkości.

Fit Omlet Snickers

Magdalena Hajkiewicz, 10 kwietnia 2017
Nudny, dietetyczny omlet? Nie tym razem! W napływie weny postanowiłam wykorzystać wszystkie składniki z szafki kuchennej i tym sposobem powstał […]
Czytaj dalej

Szybki deser twarogowy

Magdalena Hajkiewicz, 3 kwietnia 2017
To coś więcej niż szybki deser... To słodycz, która może stanowić pełnowartościowy posiłek zwłaszcza po treningu ze względu na dobrze […]
Czytaj dalej

Przepis na fit pancakes (bez cukru)

Magdalena Hajkiewicz, 16 marca 2017
Fit pancakes - puszyste, mięciutkie, idealne na śniadanie! Jeżeli kiedykolwiek mówiłam, że udało mi się zrobić placuszki idealne, odwołuję te […]
Czytaj dalej

Fit tort

Magdalena Hajkiewicz, 31 stycznia 2017
Tort wcale nie musi być synonimem przesłodzonego biszkoptu, tłustej masy i mnóstwa pustych kalorii. Pomimo, że taki przysmak zwykle zdarza […]
Czytaj dalej

Rafaello z kaszy jaglanej

Magdalena Hajkiewicz, 31 grudnia 2016
Mój wybór na sylwestrową przekąskę? Rafaello z kaszy jaglanej! Rafaello jaglane jest łatwe, szybkie i smaczne. Dodatkowo kuszące są jego wartości […]
Czytaj dalej

Przejdź bezpośrednio do interesującej Cię kategorii

Magdalena Hajkiewicz wiem co jem

Poznajmy się!

Nazywam się Magda Hajkiewicz-Mielniczuk. Jestem wykładowczynią akademicką, dietetyczką, psychodietetyczką i przyszłą psycholożką zdrowia.
Zawodowo zajmuję się naprawianiem zepsutych relacji z jedzeniem. Pomagam wychodzić z błędnego koła odchudzania, uczę jak budować trwałe nawyki żywieniowe i promuję zdrowie psychiczne.
magnifiercross