W czwartym odcinku podcastu poruszam temat niezwiązany z żywieniem. Do podjęcia wątku zainspirowali mnie moi podopieczni! Dzisiaj porozmawiamy o rozmawianiu! […]
W drugim odcinku mojego podcastu opowiem o pięciu najpopularniejszych błędach, które prowadzą do tego, że nie masz długotrwałych efektów odchudzania. […]